現在値/目標値/進捗
・49/100日/49%
・0/4日/0%
・30.8/18%/5%
・0/10人/0%
禁酒も出来ないのに瞑想とか筋トレとかできるわけなかった。禁酒も難しいのでまずは減酒にしてみる。次の日が休みの日だけしか飲まない方向で。つまり通常だと金土のみ解禁ってことで。つまりあと4日禁酒ってことで。
通常タスクにいれれるのは新しいものは3つだけらしい。
現状続けているのは、
・オナ禁
・エロ禁
だけだ。なので追加で
・禁酒、減酒
・瞑想
・スクワット
この3つを今週やりきることにしよう。