・9日目 肌というかオイリーな感じはあんまり変化がない。ただしベトッとした感じには全然なる感じはないので改善は見られる。 睡眠が若干足りないはずなのにほとんど影響がないし目覚めの良さは感じる。ただエネルギッシュな感じはしない。 ムラムラのピー…

・8日目 あんまりムラムラしてはいないけど溜まってる感は相変わらずしている。食事をする時間があまり取れず軽食になっていたが比較的精力的に動けている気がする。気のせいか？