現在値/目標値/進捗 ・14/100日/12% ・0/14日/0% ・30.6/18％/6% 今回もほんとに酷い。日曜に深酒とかも。二週間は経過したが本当に期間だけ経っているだけだ。瞑想だけはなんとかしたい。今回の瞑想は時間を区切ってみたら集中できた。次回からその方式でや…