オナ禁【5日目】

・5日目

　今日はかなり目覚めが悪かった。寝不足もあるだろうが昨日寝る前に排尿時に遺精があったからそれも原因かもしれない。

　今日はとにかく眠気が酷い。体調を整えるのを第一に考える。

　肌や髪の調子はニキビが増えてきてる気がするが髪はまあまあ良い。

　全的にかなり落ち込んでいるので盛り返したいところではある。