・5日目 禁煙23時間で失敗した。原因は多分ネットだと思う。色々調べてたらポルノコンテンツの誘惑に負けそうになり、駄目だと思うほど煙草が吸いたくなった。同じドーパミン関連だから刺激されたんだと思う。一先ず禁煙は先延ばしにすることにする。甘えか…
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