実は１００日ぐらい続いてたオナ禁を解除していた。 ただやっぱり色々良くないと感じているので再開することにした。 なお厳密なルールで運用するのではなく箇条書きのルールを守る程度に留める。 今回のオナ禁ルール ・エロコンテンツ、エロ妄想、オナニー…
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