現在値/目標値 ・6/100日 ・0/10人切り ・30/18％ そう言えば何も書いてなかったので所感。 結構ムラムラが激しい気がする。あと朝勃ちはかなり硬度高め。気持ちが妙に前向きな気がする。ちなみに昨日は遅くまで深酒したので二日酔いだったせいで体調は良く…

色々あってオナ禁自体をやめていたがやはり自己改善にオナ禁は必要かなと思い、再開することにした。ブログに書く前に既に1週間は経っているのだが。最近生活があまりにも崩れてきているので明言することで達成しようと思う。特に節酒。 オナ禁というか禁欲…