30台に入ってそこそこすぎたおっさんが今更ながらオナ禁にチャレンジするブログ

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2022-12-12から1日間の記事一覧

現状維持

週末は休息するといいつつPAIやepocで見るとそこそこの運動量をこなしていたようで体調的にはおおよそリフレッシュしたようだがまだまだオーバーワーク気味なので少し気をつけることにする。減量的にもそこまでハードな運動はしていない上にイベントが色々あ…