2022-12-26から1日間の記事一覧

やる気は出ないが体は動く

オナ禁

朝から全然やる気が出なかったが、ストレッチをすれば筋トレは普通にできるし、有酸素運動すれば高レベルの状態で長時間続けられた。別にオーバーワークになってるわけじゃないのに疲れが溜まっているのかもしれない。水曜日は間違いなくヨガをしようと思う…