2021-10-17 7日目 オナ禁 1週間前までは毎日ヘトヘトで頭もぼーっとしていたが、かなり楽になった気がする。ストレス耐性も上がっているようだ。オナニーしないだけでこれだけ違うならやはりプロのスポーツ選手が大事な試合や大会の前に禁欲するって言うのはあながち嘘じゃないと思う。今一番上がっている状態のはずなのでここからが勝負どころだ。