30台に入ってそこそこすぎたおっさんが今更ながらオナ禁にチャレンジするブログ

30台に入ってそこそこすぎたおっさんが今更ながらオナ禁にチャレンジするブログ

21日目

現在値/目標値/進捗

・20/100日/20%

・0/14日/0%

・30.4/18%/8%

 相変わらずオナ禁だけは出来ている状態。ホント減量だけは進めたいのにそれも出来ていない。なんとか85までは落としたい。どうにか運動習慣をつけないといけない。