この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
今日はストレッチだけを15分ほどした。全体的に体に疲労がたまっているのでアクティブレストと言わずぱったりと土日で休む予定でいる。
・ストレッチ 15分
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。