23日目

現在値/目標値/進捗

・22/100日/22%

・1/14日/7%

・0/10人切り/0%

・30.3/18％/8%

　瞑想も筋トレもしたがいまいちやる気にかける。何か足りなかったりするかもしれない。足りないとしたらまず一番に足りないのは栄養だけとな。時間をかけたくないからしょうがない。