21日目

現在値/目標値/進捗

・20/100日/20%

・0/180日/0%

・0/10人切り/0%

・30.7/18％/5%

　色々崩壊したがスクワットだけした。当たり前だけれども朝エレと性欲は連動してるよね。食ったらやりたくなるのは生物として当たり前。もうとりあえず本末転倒だけど性欲殺そうか。もうそのためには仙人みたいな食事になるな。そんな食事しながらプロテイン飲んで筋トレ。